黑糖姜茶的可以用來預(yù)防感冒，緩解痛經(jīng)和暈車的情況，既然它有這么多的作用，那它是怎么做的呢？
黑糖姜茶熬煮法
材料：黑糖、生姜
做法：首先將老姜清洗干凈以后把它拍破，把水燒開以后將黑糖和老姜放進(jìn)去，用小火煮到黑糖完全融化就可以了，時間大概是2分鐘的樣子。
作用：黑糖味甘而性溫，可以散寒，黑糖和生姜一起結(jié)合可以化瘀，能夠有效地緩解女性痛經(jīng)的癥狀。
黑糖姜茶燜焗法
材料：黑糖、生姜
做法：首先把足夠多的沸水倒入保溫壺或是燜燒鍋里面；把老姜切成片狀或者是絲狀，再和黑糖一起放到保溫壺里面，攪拌均勻以后蓋上蓋子燜1個小時的樣子。
作用：生姜藥性辛溫，能夠散寒，服用黑糖姜茶可以防治風(fēng)寒感冒、預(yù)防流感
紅棗黑糖姜茶
材料：黑糖1勺、生姜1塊、大棗6個，水適量
做法：首先把大棗泡在水中，用牙刷把大棗刷干凈，然后把棗切成片狀，生姜清洗干凈以后切成片狀，然后把紅棗片和生姜片一起放到煮鍋里面，把適量的水倒進(jìn)去后浸泡10分鐘的樣子，然后把火打開煮到沸騰為止，水開以后把黑糖放進(jìn)去用小火煮。煮好以后就可以引用了。
作用：紅棗黑糖姜茶可以補(bǔ)氣益血，可以用來寒。
黑糖姜茶的注意事項(xiàng)
1.不要放太多的老姜，姜茶不能太濃也不能太辣，微辣就可以了，而且姜也不適合熬煮太長時間，因?yàn)榻锩婧薪�，它可以促進(jìn)血液循環(huán)，時間太長的話姜醇就會被揮發(fā)掉，這樣就達(dá)不到預(yù)期的效果了。
2.不要在睡覺之前喝黑糖姜茶。如果在睡覺之前喝黑糖姜茶，則會儲存大量的糖份，長期以往的話容易得糖尿病，發(fā)胖和齲齒的概率也會增加。
3.懷孕期間盡量少喝黑糖姜茶，因?yàn)楹谔墙韬榷嗔巳菀咨匣穑瑫斐伞?/p>
4.糖尿病人不建議喝黑糖姜茶，喝了黑糖姜茶容易使血糖增高。
以上是黑糖姜茶的做法，大家可以學(xué)著做一做，同時要記得在做黑糖姜茶的時候不要放太多姜。