水蜜桃汁的做法
原料:水蜜桃1/3個(gè)。
制法:1.水蜜桃用清水洗凈。
2.去皮,以果汁機(jī)打汁即可。
3.4~9個(gè)月大嬰兒,每次喂食1~2小匙。
4.10~12個(gè)月大嬰兒,每次喂食2~4小匙。
小貼士:
水果從采摘下來維生素即開始流失,在經(jīng)過長(zhǎng)途運(yùn)送的過程中維生素c的含量會(huì)更水,所以如果要補(bǔ)充維生素c,以本地水果強(qiáng)過進(jìn)口水果。
水蜜桃汁功效
水蜜桃有補(bǔ)血、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)澤肌膚的作用,可用于大病之后,氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者。水蜜桃的含鐵量較高,能增加人體血紅蛋白數(shù)量,是缺鐵性貧血病人的理想食物。水蜜桃含鉀多含鈉少,對(duì)水腫病人有很大益處。
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