荔枝種含有豐富的糖分，有補(bǔ)充能量，增強(qiáng)營養(yǎng)的作用；有研究證明，荔枝對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能有效改善、健忘、神疲等癥；荔枝種富含維生素C和蛋白質(zhì)，有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力的作用。

荔枝是夏季人們喜愛吃的水果之一，與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝的功效與作用主要有以下5點(diǎn)。

1、補(bǔ)肝益脾、生津止渴等作用�！侗静菥V目》中有記載，荔枝有補(bǔ)脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心等功效。

2、促進(jìn)血液循環(huán)。荔枝中含有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。其中富含維生素C，有助于增強(qiáng)集體的免疫力，提高抗病能力。

3、止呃逆，止腹瀉。荔枝甘溫健脾，并能降逆，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。

4、消腫解毒，止血止痛。荔枝辛溫，入肝、腎經(jīng)，有理氣止痛作用，可用于氣滯血瘀所致的經(jīng)前或者產(chǎn)后。還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。

5、補(bǔ)氣。荔枝的果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖，是很不錯的補(bǔ)充能量和營養(yǎng)的水果。

同時荔枝還有改善等作用，對于健忘、神疲等癥有補(bǔ)氣的作用。下面給大家介紹一款荔枝汁飲料：鮮動力荔枝爽果肉飲品。

鮮動力荔枝爽果肉飲品采用現(xiàn)代生產(chǎn)工藝，將原果汁所特有的營養(yǎng)成分完整的保存下來，而且果汁、果肉含量極高，并且不添加任何防腐劑。鮮動力荔枝爽果肉飲品呈現(xiàn)乳白色至淡黃白色，具有新鮮荔枝果肉果汁應(yīng)有的芳香風(fēng)味和氣味，甜酸適口，果肉感強(qiáng)。

鮮動力荔枝爽果肉飲品是由山東錦旺食品有限公司出品的一款果汁飲料。山東錦旺食品有限公司座落于人杰地靈的山東省滕州市，是一家專注于八寶粥、飲料生產(chǎn)、研發(fā)、銷售于一體的股份制企業(yè)，前身為山東南海亞龍食品飲料有限公司，歷經(jīng)多年發(fā)展，錦旺公司已成為山東食品行業(yè)十強(qiáng)企業(yè)。

知道了荔枝的這么多作用和好處之后，大家還在等什么，趕快行動起來吧！