預癥成為了我們很關心的話題，在我們的生活中要如何預癥呢？養(yǎng)生專家告訴我們：日常飲食中有很多食物可以，不過也要多注意易致癌的食物哦。接下來，就來一起看看吃什么吧。
茄子�！八蚯炎印笔呛盟�。越來越多證據(jù)表明，茄子具有功能。曾有試驗從茄子中提取的一種物質(zhì)，用于胃癌、子宮頸癌等收到良效。
苦瓜�？喙鲜遣豢啥嗟玫墓稀？喙戏N子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
海帶。海帶中藥名為“昆布”,可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶可殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細菌，所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出；海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制作用。
地瓜。地瓜是人們逐漸淡忘的佳品。別名甘薯、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、保健的食品。其實地瓜能預防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
麥麩。麥麩是的食物纖維，它能預防并結直腸癌、糖尿并高膽固醇血癥、高脂血癥、、痔瘡等。