山藥栗子粥 營養(yǎng)美味的養(yǎng)生粥
2014/4/19 8:50:45 閱讀數(shù):673 信息分類:飲料招商 編輯:治文
栗子是小編的,總是吃不夠,今天小編要給大家介紹的美食就是關(guān)于栗子的,山藥栗子粥,營養(yǎng)豐富,又十分可口,讓你在享受美食的同時又能補充足夠的營養(yǎng)。具體做法如下:
用料
山藥,大米,100克 熟栗子,60克糯米,7枚紅棗,10克枸杞
做法
a)山藥去皮。紅棗洗凈。
b)大米、糯米、枸杞。
c)山藥切成均勻大小的塊。
d)鍋里放水,把大米和糯米淘洗干凈后放入鍋中。
e)放入山藥。
f)放入紅棗。
g)蓋上鍋蓋,通上電源。按下煮粥鍵。
h)栗子去皮。
i)煮到40分鐘時放入栗子和枸杞再煮10多分鐘即熟。
j)盛入碗中,即可享用。

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