一周歲以?xún)?nèi)的嬰兒，每公斤體重需要的能量是110千卡，是成年人的三倍，寶寶的體重增長(zhǎng)主要是來(lái)自于攝取食品物所提供的能量。首都兒科研究所兒童營(yíng)養(yǎng)研究室研究員吳光馳指出，嬰幼兒的身體消化功能并不強(qiáng)大，奶是適合嬰幼兒的食物。不過(guò)，不同年齡階段的兒童選擇哪種類(lèi)型的奶，這里面可大有講究。
    嬰兒期選配方奶粉。
    1歲以?xún)?nèi)的嬰兒期，寶寶的免疫力和智力發(fā)育迅速，需要攝取充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)保障智力和身體機(jī)能的健全。此時(shí)應(yīng)選擇專(zhuān)門(mén)為幼兒所需設(shè)計(jì)的嬰幼兒配方奶粉，對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行有針對(duì)性的補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)的全面和充足對(duì)于寶寶的健康成長(zhǎng)是很有必要的。
    3歲后選配方純牛奶。
    隨著身體骨骼的快速發(fā)育和智力系統(tǒng)的不斷完善，三歲以后的孩子需要更多的能量和營(yíng)養(yǎng)。而配方奶的選擇應(yīng)針對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)所需，強(qiáng)化一些促進(jìn)孩子體格和智力發(fā)育必需的微量營(yíng)養(yǎng)素，特別是維生素A、D、K和礦物元素鈣、磷、鎂等促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的有益因子。
    學(xué)齡前選純牛奶。
    隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，孩子與外界接觸也越來(lái)越多，也更容易受到外界刺激因素的影響，體內(nèi)不健康的酸性體質(zhì)就是在這個(gè)時(shí)候形成的。純牛奶中的鈣、鐵、鋅、鎂等多種微量礦物質(zhì)都屬于堿性元素，可在很大程度上可以避免酸性體質(zhì)的形成，而且還能為寶寶提供全面的身體所需的營(yíng)養(yǎng)。