芒果干相信大家都熟悉，芒果干是一種零食，追劇吃著芒果干是不錯(cuò)的，那么，芒果干需要放冰箱嗎？下面大家一起來(lái)了解一下吧！
芒果干需要放冰箱嗎
芒果干可以放冰箱保存。芒果干雖然好吃，但是和新鮮的芒果不同的是，芒果干喪失了不少水分，是一種碳水化合物含量比較高的食物，而且熱量也比新鮮的芒果要高很多，100克芒果干的熱量是380大卡，是屬于熱量比較高的食物了。
芒果可以存放多久
將芒果干放在太陽(yáng)下曬或者放置冰箱都可以保存很長(zhǎng)時(shí)間，也可以干燥真空保存，是吃多少罪多少，不建議一次性做的太多。
芒果干一次可以吃多少
100克左右即可。芒果干雖然味道甘甜，而且對(duì)人體有一定的益處，但是一次不宜食用過(guò)多，因?yàn)槊⒐械奶欠趾勘容^高，又屬于一種性質(zhì)偏溫的水果，如果食用過(guò)多很可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱增加而引起上火反應(yīng)；另外，還可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多，引起血糖升高，不利于身體健康，一般建議芒果干一次吃100克左右即可，大約6-7片。
吃芒果干注意事項(xiàng)
1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質(zhì)共食。
2、由于芒果含糖量較高。
3、多吃芒果會(huì)引起過(guò)敏。
芒果干需要放冰箱嗎？通過(guò)以上內(nèi)容我們了解到芒果干需要放冰箱，芒果干放冰箱時(shí)間可以長(zhǎng)點(diǎn)，大家可以來(lái)吃芒果干！
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